我的習慣是小火慢燉30~40分鐘
視煮的分量多寡
煮多就慢燉30分鐘(冷卻慢)
煮少就慢燉40分鐘(冷卻較快)
然後關火悶到涼
放冰箱泡入味
我的習慣是悶泡,所以悶燒鍋優於壓力鍋
家庭料理沒有對錯
觀看個人習慣



N年前拍的傷眼請見諒
以下是我的食譜分享
再次強調
僅為家庭料理沒有對錯觀看個人習慣
材料:
蒜頭一把(依個人口味加減,我是加很多)
米酒
醬油
蠔油(我是用香菇素蠔油)
冰糖或砂糖
豬肉(瘦一點的可以買梅花肉,或著請肉販切瘦一點的三層肉)
再依個人喜好加入蛋、麵輪、紅白蘿菠、或其他食材
備料:
蒜頭連皮洗淨,拍碎(有聽過蒜頭的蒂頭會產生苦味,所以我有切除)
肉切適當厚度洗淨,稍微去除水分(可以先請肉販切好回來再洗)
步驟:
1.熱鍋後,加一點油(最好是豬油,麻油或香油次之,最差沙拉油),將拍碎蒜頭下去爆香
2.待蒜頭香味出來後,放入豬肉,繼續炒,待豬肉有點焦黃
3.加入醬油,蠔油再炒,待豬肉全部上色
4.加入米酒、冰糖再炒二十秒
5.加水,水的高度淹過豬肉,大火加熱讓水滾
6.水滾後試味道,視情況再增加醬油、蠔油、砂糖或加水稀釋,記得讓味道稍微淡一點點,但不要太淡(目的是後面滷的過程中水分會稍微蒸發,讓蒸發後的味道鹹度適合個人的口味)
7.加入喜好的其他食材
8.蓋鍋蓋,開小小火滷製30~40分鐘,依個人喜好肉的軟硬度和肉的厚薄度而調整,期間稍微攪拌鍋子,以利食材充分入味,然後關火悶泡
注意事項:
水的量也要考量到如果有加入其他食材,也需適量增加
爆香料(我只有蒜頭)的部分,可以依個人口味加薑
相同的方法我也滷過豬腳喔!但控的時間就久一點了