維他命B群要買哪一個牌子比較有效?
臺灣做的還是國外進口的比較好呢?
之前有吃過國產的知名B群牌子吃, 可是為什麼效果跟預期上的差很大...
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但是如果您是有特殊的保健需求，例如消除疲勞，增強體力，維持好精神與專注力，預防神經系統病變、預防失智症與預防心血管疾病...等，那就需要更高階的 高單位維他命B群加強錠 來調理了。
為何挑選 高單位維他命B群加強錠 呢?
因為這種較高階的 高單位維他命B群加強錠 特別加強了高單位維他命B12到1000mcg, 這與一般民眾去醫院診所吊點滴時所打的營養針所含的維他命B12劑量相當, 還有搭配了較高劑量的維他命B1、維他命B2、維他命B6、肌醇、鐵劑與葉酸...等，一般來說只要一天一錠，就能更明顯又有效的改善疲勞倦怠與改善神經炎與神經痛的症狀了。
而且因為維他命B12與葉酸含量都較足夠, 還有鐵劑, 所以對於女生比較容易氣血不佳的體質來說, 補血的效果也不差!
由於抗疲勞效果較明顯, 所以不建議晚上吃, 最好是早上吃, 不然有些人可能晚上睡覺會夢不到周公的!
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